Unsere Kurse für Erwachsene

Schwimmen lernen oder seinen Schwimmstil verbessern
Individuelles Training für Einzelpersonen, Kleingruppen und Paare. Ob Brust-, Kraul oder Rückenschwimmen – wir trainieren Sie gerne!

Kosten: Unterrichtsstunde 30,00 Euro inkl. Eintritt
Info und Anmeldung: 02051/4558

Seit 2002 bietet Ana-Maria Fiedler Aqua-Fitness- Kurse im Rahmen von Rehabilitationssport und Präventionskursen an. Zur Verbesserung der Kondition, zum Powern. Für Wiedereinsteiger/ Anfänger, im Flachwasser bei angenehmen Wassertemperaturen von 28 Grad Celsius. Auch Nichtschwimmer können teilnehmen. Für Fortgeschrittene wird ein sehr anspruchsvolles Training im Tiefwasser angeboten.

Kosten: auf Nachfrage
Info und Anmeldung bei Ana-Maria Fiedler: 0157/83425424

Schwimmen lernen oder seinen Schwimmstil verbessern
Individuelles Training für Einzelpersonen, Kleingruppen und Paare. Ob Brust-, Kraul oder Rückenschwimmen – wir trainieren Sie gerne!

Kosten: Unterrichtsstunde 30,00 Euro inkl. Eintritt
Info und Anmeldung: 02053/5845

Hydropower – Wassergymnastik – Aqua-Fitness – Präventionskurse – Rehasport

Seit Januar 2015 bietet unsere langjährige Trainerin Frau Julia Streu als selbstständige Unternehmerin mit ihrer Fitnessgruppe AQUA VIDA Aqua-Kurse im Nizzabad an.

Kosten: auf Nachfrage
Info und Anmeldung bei Julia Streu:

Tel: 0177-7208926 (per Whatsapp oder telefonisch)

E-Mail: julia.huke@freenet.de

Das gelenkschonende Fitprogramm! Mit großem Spaßfaktor und guten Beats. Radfahren auf Standrädern im brusttiefen Wasser. Kompaktes Training für Bauch, Beine und Po. Auch für Nichtschwimmer geeignet! Achten Sie bitte auf ärztliche Hinweise. Teilnahme ab 16 Jahren möglich.

Kosten: 10 x 45 Min., 115,00 Euro exkl. Schuhe (max. 12 Teilnehmer pro Kurs). Schuhe für das Aquacycling können Sie bei uns vor Ort für 7,50 Euro erwerben.

Info und Anmeldung: Die Anmeldung ist online und an folgenden Vorverkaufsstellen möglich: Stadtmarketing Velbert Tourist Information; Im Deutschen Schloss- und Beschlägemuseum: Heinz-Schemken-Platz 1, 42551 Velbert Buchhandlung Kappe: Hauptstraße 58, 42555 Velbert Weinhandel Stellwag: Elberfelder Straße 65, 42553 Velbert möglich. Für eine Schnupperstunde können Sie sich per Telefon unter 02052/2112 anmelden. Die Kosten belaufen sich auf 12 Euro. Schuhe werden für die Schnupperstunde nicht gestellt.